Tag: Fianchi

Flessioni laterali del busto

Flessioni laterali del busto

Le flessioni laterali del busto sono un esercizio semplice ma efficace per lavorare sui muscoli obliqui, che si trovano lungo i lati dell’addome. Questo esercizio aiuta a migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, la stabilità del core e a tonificare ...

Reportage sulla Sardegna

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