La "Corsa lenta" o "corsa a passo corto" è una tecnica di allenamento di assoluto valore salutistico che può essere impiegata per raggiungere tanti obiettivi, dal dimagrimento, al rinforzo dell'autostima.
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La "Corsa lenta" o "corsa a passo corto" è una tecnica di allenamento di assoluto valore salutistico che può essere impiegata per raggiungere tanti obiettivi, dal dimagrimento, al rinforzo dell'autostima.
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