Successione di esercizi di riscaldamento, mobilità e allungamento per le regioni dell'Avambraccio, Polso e Mano. Gli esercizi, se non diversamente ...

Esercizi di riscaldamento muscolare, scioltezza articolare e muscolare dei pettorali. Questi esercizi è consigliabile svolgerli prima di iniziare un allenamento ...

Esercizi di allungamento muscolare e mobilità articolare per la cervicale. Questi esercizi servono a sciogliere la muscolatura, le articolazioni e ...

Esercizi di mobilità articolare per la spalla. Questi esercizi servono a sciogliere la muscolatura, le articolazioni e ad avviare un ...

Esercizi di allungamento muscolare e mobilità articolare per la cervicale. Questi esercizi servono a sciogliere la muscolatura, le articolazioni e ...

In Sardegna, ci sono attualmente (2023) 86 castelli costruiti sopratutto il periodo giudicale, in particolare dopo il 1250. Funzione militare ...

Oggetto: castello Architettura: medievale Anno di costruzione: 1250 Localizzazione: Olbia Condizione attuale: diroccato ma visitabile in sicurezza Visite: libere Il ...

I Filistei sono stati l'antico popolo della Palestina che colonizzò la regione costiera tra le attuali Tel Aviv e la ...

Il Sionismo è il movimento politico nato a fine '800, in seno alla comunità ebraica europea, con lo scopo di ...

La presenza di una famigliola di gatti domestici a Cala Luna rappresenta una potenziale minaccia all'ambiente naturale di questo delicatissimo ...